Архив рубрики: Практическая психология

Цель или отношение?

Известный режиссер П.Ершов определил два основных смысла человеческих взаимодействий (или в его терминологии – борьбы) на сцене. Тем самым нежданно-негаданно он сделал подарок современной психологии. По сути выявленные Ершовым два смысла можно экстраполировать на человеческие взаимоотношения в целом в реальной … Читать далее

Рубрика: Практическая психология, Психотерапия, Созависимость | Метки: , | Комментарии к записи Цель или отношение? отключены

Нестандартные способы как улучшить настроение

Наверное, в жизни бывают счастливцы, у которых настроение всегда в стабильно позитивной зоне. Таких людей вопрос о том, как улучшить настроение, конечно, не волнует. Только, наверное, таких людей не слишком много. Эмоциональное состояние большинства из нас обычно колеблется, и это … Читать далее

Рубрика: Практическая психология | Метки: | Комментарии к записи Нестандартные способы как улучшить настроение отключены

Мысли о счастье и работе над собой

Счастье – вещь эфемерная, быстро исчезающая, у всех оно разное в разные моменты жизни, и один раз возникшие от чего-то ощущения практически невозможно повторить, даже идеально воссоздав те условия, в которых эти ощущения счастья появились. Потому мысли о счастье, о … Читать далее

Рубрика: Мелочи жизни, Практическая психология | Метки: | Комментарии к записи Мысли о счастье и работе над собой отключены

Лучшая медитация на каждый день

Известно, что между нашим внутренним психологическим состоянием и выражением эмоций существует прямая связь: когда человеку хорошо – он улыбается, когда грустно – все наоборот. Приятно, что эта связь двусторонняя. Это дает нам возможность через внешние проявления эмоций управлять своим внутренним состоянием. … Читать далее

Рубрика: Практическая психология | Метки: | Комментарии к записи Лучшая медитация на каждый день отключены

Психологический кризис: так ли страшен черт?

Психологический кризис  – это такое состояние, когда личность больше не может жить по ранее установленным правилам и использовать сформировавшиеся модели поведения, которые в прошлом, казалось бы, полностью этого человека устраивали. Психологический кризис, как правило, сопровождается такими симптомами как, усиление чувства … Читать далее

Рубрика: Практическая психология | Комментарии к записи Психологический кризис: так ли страшен черт? отключены

Как научиться радоваться жизни

Как научиться радоваться жизни? Иногда этот вопрос идет из глубины души, потому что уж очень надоело изматывающее состояние тоски и депрессии. Иногда диктуется обществом, потому что в наше время жизни не радоваться считается как-то неприличным. Неудивительно – ведь недовольный человек … Читать далее

Рубрика: Практическая психология | Комментарии к записи Как научиться радоваться жизни отключены

Как простить обиду

Как простить обиду – вопрос актуальный для многих из нас. Не живите обидами, на надутых воду возят, обижаются только жертвы, разве ты жертва… Наверно, каждая из нас сталкивалась с такими “добрыми советами” в ответ на жалобы, как нас обидели. И … Читать далее

Рубрика: Мелочи жизни, Практическая психология | Метки: | Комментарии к записи Как простить обиду отключены